Raksti

Postbiotiķi vai probiotiķi? Dzīvs nav vienīgā iespēja

Postbiotiķi balstās uz citu principu nekā probiotiķi: mikroorganismi tiek apzināti inaktivēti. Uzglabāšanas laikā tie nav jāsaglabā dzīvi. Lūk, atšķirība, ko ir vērts zināt, pirms izvēlaties.1, 2

Lasīšanas laiks aptuveni 3 minūtes

Smaidoša sieviete ar tējas tasi gaišā virtuvē – ilustrācija rakstam par postbiotiķiem un probiotiķiem
Ilustratīvs foto. Persona nav attēlota kā Biotics klients vai kā kāds, kas Biotics iesaka.

Apzināti inaktivēti

Lai iegūtu postbiotiķus, mikroorganismus vispirms audzē un pēc tam inaktivē. Gatavais preparāts var saturēt veselas inaktivētas šūnas, to sastāvdaļas un augšanas laikā radušās vielas.2, 3

Tas, ka kaut kas nav dzīvs, ne vienmēr nozīmē, ka tas ir bioloģiski neaktīvs. Noteicošais ir gatavais preparāts: dokumentēts ieguvums veselībai ir daļa no zinātniskās definīcijas.2

Izolētas vielas no baktēriju vielmaiņas vien neatbilst definīcijai. Preparātam jāsatur arī inaktivēti mikroorganismi vai to sastāvdaļas.3

Postbiotiķu praktiska priekšrocība

Dzīvi mikroorganismi ir jāsaglabā dzīvi. Tāpēc, izstrādājot probiotiskus produktus, ir svarīgi, lai visā derīguma termiņā izdzīvotu pietiekami daudz to.1, 2

Postbiotiķu gadījumā šī vajadzība izzūd. Tas var vienkāršot ražošanu un uzglabāšanu. Tā ir praktiska īpašība, ar ko postbiotiķi atšķiras.2

Priekšrocība attiecas uz to, kā rīkojas ar mikroorganismiem. Pati par sevi tā nepierāda labāku iedarbību. Ievērojiet izvēlētā produkta uzglabāšanas norādījumus.2, 3

JēdziensVienkāršs noteikums
ProbiotiķiDzīviMikroorganismi, ko lieto pietiekamā daudzumā.
PostbiotiķiInaktivētiMikroorganismi un/vai to sastāvdaļas.

Abiem kopīgs: dokumentēts ieguvums veselībai ir daļa no zinātniskās definīcijas.1, 2

Probiotiķi: dzīvi mikroorganismi

Probiotiķi ir dzīvi mikroorganismi, kas, lietoti pietiekamā daudzumā, sniedz dokumentētu ieguvumu veselībai. Tātad nepietiek ar to, ka produkts satur dzīvas baktērijas. Arī pierādījumi ir daļa no definīcijas.1

Probiotiskie produkti var saturēt dažādus baktēriju celmus, un daži satur noteiktus raugus. Tāpēc viena produkta rezultātus nevar vienkārši attiecināt uz citu.5

Probiotiķi

Dzīvi mikroorganismi

Probiotiķi: Dzīvi mikroorganismi

Lietošanas brīdī jābūt dzīviem

Postbiotiķi

Inaktivēti mikroorganismi

Postbiotiķi: Inaktivēti mikroorganismi

Mikroorganismi ir inaktivēti

Infografika, kas parāda dzīvus mikroorganismus probiotiķos un inaktivētus mikroorganismus postbiotiķos.

Vai labajām baktērijām ir „jāapmetas“ zarnās?

Ne obligāti. Daudzi pētītie probiotiskie mikroorganismi zarnās uzturas tikai īslaicīgi. Tomēr tie var būt aktīvi, kamēr tām iziet cauri.4

Tāpēc pastāvīga kolonizācija nav probiotiskās iedarbības priekšnoteikums. To ir vērts paturēt prātā, salīdzinot dzīvus un inaktivētus mikroorganismus.4

Iepazīstiet Biotics

Biotics postbiotiskā sastāvdaļa GIVE™ tika izstrādāta sadarbībā ar Midtvedt Innovation AS, balstoties uz profesora Tore Midtvedt vairāk nekā 60 gadus ilgajiem mikroorganismu pētījumiem.6, 7

2018. gada 27. septembrī profesors Tore Midtvedt tika iecelts par Svētā Olava ordeņa 1. šķiras bruņinieku par nopelniem medicīnas mikrobioloģijā.8

Biotics satur fermentētu olbaltumvielu hidrolizātu, rūgtā fenheļa ekstraktu un piparmētru eļļu.

Tas ir konkrēts sākumpunkts produkta izvērtēšanai. Izlasiet sastāvdaļu sarakstu un ieteicamo lietošanu un nošķiriet vispārīgos postbiotiķu pētījumus no izvēlētā sastāva pētījumiem.3

Vai jūs interesē Biotics?

Lai iepazītu produktu, jums nav jāzina visi speciālie termini. Sāciet ar to, ko tas satur, un atcerieties galveno atšķirību: postbiotiķi nav jāsaglabā dzīvi.2

Vēlaties izmēģināt Biotics? Dodieties uz pasūtījuma sadaļu zemāk.

Avoti un papildu lasāmviela

Skaitļi tekstā norāda uz tālāk minētajiem avotiem. Ārējās saites atveras jaunā cilnē.

  1. Hill C. et al. (2014). The International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics consensus statement on the scope and appropriate use of the term probiotic.
    Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology, 11, 506-514.https://doi.org/10.1038/nrgastro.2014.66
  2. Salminen S. et al. (2021). The International Scientific Association of Probiotics and Prebiotics (ISAPP) consensus statement on the definition and scope of postbiotics.
    Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology, 18, 649-667.https://doi.org/10.1038/s41575-021-00440-6
  3. Vinderola G., Sanders M.E., Cunningham M. un Hill C. (2024). Frequently asked questions about the ISAPP postbiotic definition.
    Frontiers in Microbiology, 14, 1324565.https://doi.org/10.3389/fmicb.2023.1324565
  4. ISAPP. Is probiotic colonization essential?
    Zinātnisks skaidrojums par īslaicīgu klātbūtni un probiotisko iedarbību.https://isappscience.org/is-probiotic-colonization-essential/
  5. National Center for Complementary and Integrative Health, NIH. Probiotics: Usefulness and Safety.
    Publisks resurss par pierādījumiem, lietošanu un drošumu.https://www.nccih.nih.gov/health/probiotics-usefulness-and-safety
  6. Postbiotika.no. GIVE™ un sadarbība ar Midtvedt Innovation AS.
    Produkta fons un sadarbība izstrādē.https://postbiotika.no/
  7. Melby K.K., Lingaas E., Hovig B., Rollag H. un Degré M. (2026). Tore Midtvedt.
    Nekrologs žurnālā Tidsskrift for Den norske legeforening. Vēsturisks avots.https://doi.org/10.4045/tidsskr.26.0039
  8. Det norske kongehus (2018). Tildelinger: Tore Midtvedt, 27. september 2018.
    Svētā Olava ordenis, 1. šķiras bruņinieks. Apbalvojums atzīst viņa nopelnus medicīnas mikrobioloģijā.https://www.kongehuset.no/monarkiet/ordener-og-medaljer/tildelinger?decorations%5Bquery%5D=tore%20midtvedt